楽天モバイルを3GBで止める方法は？2年間1,000円台だった僕の実際

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月末にデータ利用量を開いて、2.8GBという数字を見て指が止まる。あと2日、動画は見ないでおこう。そんな計算をしたことはありませんか。

こんにちは、とくぶーです。僕のスマホ代の実績はこんな感じです。

• 元ドコモで月8,400円だった
• 楽天モバイル2年で月1,000円台
• 3GB超えは2年で3回だけ

この記事では、3GBで自動的に止める機能がない理由と、僕が2年間ずっと1,078円の段階で収まっている実際の使い方を、設定ごと全部書きます。

楽天モバイルを3GBで止める機能はある？

結論から書きます。データ利用量が3GBに達したところで通信を自動停止する機能は用意されていません。

一つずつ見ていきましょう。

自動で止める機能はない

3GBに達したら通信を切る、という設定は用意されていません。上限を決めて止めるタイプの管理はできない仕組みです。

僕も契約した当初は探しました。アプリの中を隅から隅まで見て、ないと分かるまで20分くらいかかっています。

代わりにできるのは、スマホ側の機能でデータ通信を止めることです。iPhoneでもAndroidでも、モバイル通信をオフにすれば消費は止まります。

全部止めると連絡も取れなくなるので、僕はアプリ単位で切っています。iPhoneなら設定のモバイル通信を開くと、アプリごとにオンオフができます。動画アプリだけオフにすれば、今月の急ブレーキになります。

つまり止めるのは自分の手動になります。だからこそ、超えない使い方を先に作っておくほうが早いです。

料金は段階で自動的に変わる

最強プランは使った量で料金が自動的に変わります。3GBまで1,078円、20GBまで2,178円、それ以上は3,278円です（すべて税込）。

大事なのは、いくら使っても3,278円で頭打ちになることです。うっかり動画を見すぎても、青天井にはなりません。

僕が2年で3GBを超えたのは3回です。旅行中に地図と動画を使い倒した月と、実家のWi-Fiが壊れていた月でした。

その3回も、上がった差額は1回あたり1,100円です。20GBを超えて無制限の帯まで行くと2,200円差になりますが、それでも上限は3,278円で止まります。料金の細かい話は楽天モバイル最強プランの料金と落とし穴にまとめました。最新の金額は公式でも確認してください。

節約モードも国内にはない

他社にある、わざと低速にしてギガを減らさない節約モード。あれも国内の楽天モバイルにはありません。

もともと使い放題が前提のプランなので、低速で我慢する発想が組み込まれていないわけです。

mineoやIIJmioから乗り換えた人ほど、ここで戸惑います。僕の友人も「スイッチどこ」と聞いてきました。

ないものを探すより、Wi-Fiに逃がす設計をしたほうが結果は同じです。次の章で、僕の実際の使い方を出します。

2年間ずっと1,000円台だった僕の実際の使い方

ここからは僕の実データです。特別な我慢はしていません。

一つずつ見ていきましょう。

平均は月2.1GBくらい

直近1年の平均は月2.1GB前後です。会社員で、通勤は電車、昼休みはスマホを見ています。

内訳はメッセージ、地図、ニュース、あとは楽天市場の買い物です。この使い方なら3GBはけっこう余ります。

元ドコモで月8,400円払っていた頃も、たぶん同じくらいしか使っていませんでした。何年も見直さなかっただけです。

年間にすると8万円以上の差です。使う量ではなく、料金の仕組みを変えたのが効きました。

動画は家のWi-Fiだけ

3GBを食いつぶす犯人は、ほぼ動画です。ここだけ家のWi-Fiに寄せれば、あとは何をしても大きく減りません。

具体的にはYouTubeの設定で、モバイル通信時の画質を落としています。それと自動再生をオフにしました。

娘の動画を撮ってクラウドに上げる設定も、Wi-Fi接続時だけに変えています。ここは気づきにくいので要注意です。

写真のバックアップだけで1GB以上飛んでいた月があります。設定を直したら、翌月から嘘のように減りました。

通勤はダウンロード再生

電車で音楽やポッドキャストを聴く人は、前の日にダウンロードしておくと消費がほぼゼロになります。

僕は寝る前に、翌日ぶんを落とすのが習慣です。10秒で終わります。

地下鉄では電波が弱くなる場面もあるので、そもそも落としておくほうが快適です。ストレスが減って通信量も減る、めずらしく両立する話です。

2回線持ちで補う方法もあります。詳しくはスマホで2回線を安く使う方法に書きました。

超えた3回の中身

正直に書きます。2年で3回、3GBを超えました。

1回目は家族旅行で、地図とテザリングを使い続けた月。2回目は実家のWi-Fiルーターが壊れていた帰省の月です。

3回目は、単純に写真のバックアップ設定を戻し忘れていました。これがいちばん情けないやつです。

どれも20GBは超えなかったので、差額は1,100円で済んでいます。超えても損害が小さいのが、このプランの安心なところです。

3GBを超えないためにやっている5つの設定

ここは手を動かす部分です。全部やっても15分で終わります。

一つずつ見ていきましょう。

写真の自動保存はWi-Fiのみ

最優先はここです。クラウドへの自動バックアップは、気づかないうちに一番食います。

写真アプリの設定で、アップロードをWi-Fi接続時だけに変えてください。1分で終わります。

子どもがいる家庭は特に効きます。うちは娘の動画を撮る量が増えてから、明らかに数字が動きました。

これだけで月1GB近く変わった月があります。設定を戻し忘れると元に戻るので、年に1回は見直してください。

動画の画質を下げる

外で動画を見るとき、画質を自動のままにしていると高画質で流れます。

アプリ側の設定で、モバイル通信のときだけ低めの画質にできます。スマホの画面なら、正直そこまで違いは分かりません。

あわせて自動再生をオフにすると、見るつもりのなかった動画が流れる分が消えます。

この2つで、僕は外での動画消費がだいたい半分になりました。

アプリ更新をWi-Fiのみに

アプリの自動更新は、1本で数百MBになることがあります。まとめて来ると一気に減ります。

ストアの設定で、更新をWi-Fi接続時のみに変えてください。使い勝手はほぼ変わりません。

OSのアップデートも同じです。外出先でうっかり始めると、その月は確実に超えます。

僕は一度これで2GBを飛ばしました。あのときの数字は、いまでも覚えています。

利用量の確認を週1回

アプリのホームでデータ利用量が見られます。週に1回、月曜の朝に見るだけで十分です。

毎日見ると疲れます。週1回なら、超えそうな週に気づいて手が打てます。

僕はホーム画面にアプリを置いて、通勤の電車で開くようにしています。習慣にしてしまうのがコツです。

2.5GBで通知を作る

Androidなら、OS側にデータ使用量の警告を設定する機能があります。2.5GBで警告が出るようにしておくと安心です。

iPhoneには警告機能がないので、僕は月初にリマインダーを1つ入れています。20日に確認する、というだけのものです。

ちなみにiPhoneの設定にあるモバイル通信の統計は、自分でリセットしないと累計のままです。月初に一度リセットしておくと、アプリ別に何が食っているかが見えます。

止める機能がない以上、気づく仕組みを自分で作るのが現実解になります。

ここまでやれば、意識しなくても3GB以内で回ります。僕は2年、これで暮らしています。

それでも超えてしまう人はどうすべきか

毎月20GBを超えるタイプの人は、そもそも我慢しないほうが得です。

一つずつ見ていきましょう。

3,278円で頭打ちと考える

どれだけ使っても月3,278円で止まります。これは他社の無制限系と比べても安い部類です。

3GBに収めようとしてストレスをためるより、割り切って使うほうが幸せな人もいます。

僕の妻がこのタイプです。動画をよく見るので、最初から気にしないことにしました。

段階が変わった月は、請求を見て初めて気づきます。増えた額からどこを疑えばいいかは楽天モバイルの請求がおかしいときの確認手順にまとめました。

家のWi-Fiを見直す

家にいる時間が長いのに通信量が多い人は、Wi-Fiにつながっていない時間があるはずです。

ルーターが古い、部屋で電波が届いていない、自動接続がオフになっている。だいたいこのどれかです。

通信費全体の見直し方は通信費の見直しで月いくら安くなるかにまとめています。

大手のままなら差は大きい

いちばん損をしているのは、3GBしか使っていないのに大手の高いプランを払い続けている人です。昔の僕です。

月8,400円と1,078円では、年間で8万円以上の差になります。2年で16万円です。

使う量を我慢して数百円を削るより、料金の仕組みを1回変えるほうが桁が違います。申し込み条件やキャンペーンは楽天モバイルの公式サイトで確認してください。

端末代まで抑えたいなら、中古スマホを持ち込む手もあります。買う前に何を見ればいいかは中古スマホの確認5ステップに書きました。

楽天モバイルのデータ量に関するよくある質問

楽天モバイルを3GBで自動的に止められますか？

止める機能はありません。スマホ側でモバイル通信をオフにする形になります。超えないための設定を先に作るほうが現実的です。

3GBを超えたらいくらになりますか？

20GBまでが2,178円、それ以上は3,278円です（税込）。3GBを少し超えただけなら差額は1,100円、無制限の帯まで行っても2,200円差で止まります。

楽天モバイルに節約モードはありますか？

国内では用意されていません。低速に落としてギガを節約する使い方はできない仕組みです。

データ利用量はどこで確認できますか？

my楽天モバイルのアプリのホームで見られます。僕は週に1回、月曜の朝に確認しています。

何が一番データを使っていますか？

動画と、写真や動画のクラウド自動バックアップです。うちは娘の動画のバックアップだけで月1GB近く飛んでいました。

3GB以内で生活できますか？

できます。僕は会社員で通勤も含めて平均2.1GB前後、2年で超えたのは3回だけです。

テザリングを使うと一気に減りますか？

減ります。パソコンをつなぐと数百MB単位で動くので、旅行や出張の月は超えやすくなります。

使いすぎを防ぐ通知は作れますか？

Androidはデータ使用量の警告を設定できます。iPhoneは同じ機能がないので、リマインダーで代用してください。

毎月20GB以上使う人はどうすべきですか？

我慢せず3,278円で使い切る前提にしたほうが楽です。それでも大手の高いプランより安く収まります。

料金は途中で勝手に上がりませんか？

使った量に応じて段階が変わるだけで、上限は3,278円です。最新の金額と条件は公式サイトで確認してください。

まとめ：止める機能はないけど、止まる使い方はある

楽天モバイルに3GBで止める機能はありません。でも設定を5つ変えるだけで、意識しなくても3GB以内で回ります。

あらためて、この記事の内容をまとめます。

僕は元ドコモで月8,400円を何年も払い続けていました。使う量は今とほとんど変わりません。ただ仕組みを知らなかっただけです。

今日やるなら、写真の自動保存をWi-Fiのみに変える1つだけで十分です。それで来月の数字が変わります。

ギガを我慢する生活は、正直しんどいです。一緒に、我慢しなくていい形にしていきましょう。