海外でデータ通信を安くする方法｜僕が2GB無料の条件を全部調べた

海外でスマホを使うと高額請求が怖い。かといってレンタルWiFiや現地SIMを毎回用意するのも面倒ですよね。

先に答えを書くと、楽天モバイルなら海外でも毎月2GBまで無料で使えるので、短い旅行なら追加で何も買わなくて済みます。申し込みもいらず、設定を1つオンにするだけです。

この記事では、2GBで足りる人と足りない人の線引き、高額請求を防ぐ出発前の手順、それから2GBを超えたときに何が起きるかまで書きます。売りたい商材の都合を抜きにして、追加で買う必要があるかどうかだけを判断できるようにしたつもりです。

海外のデータ通信は追加購入なしが一番安い

海外のデータ通信を安くする方法はいくつもありますが、いま持っている契約の無料枠を使い切るのが一番安いです。何も買わなければ0円ですからね。

一つずつ見ていきましょう。

毎月2GBまで無料で使える

楽天モバイルの最強プランは、海外ローミングが毎月2GBまで無料で付いてます。プラン料金の中に入っているので、旅行のたびに何かを買い足す必要がありません。

国内の料金は使った量で決まって、3GBまで1,078円、20GBまで2,178円、それ以上は3,278円が上限です。海外の2GBはこことは別枠の扱いになります。

毎月リセットされるので、月をまたぐ旅程なら実質2回分使える計算です。料金の中身は楽天モバイル最強プランの料金にまとめてます。

対象は107の国と地域

使える範囲は107の国と地域です。韓国、台湾、中国、タイ、ベトナム、シンガポールあたりの近場はだいたい入っています。

ハワイやアメリカ本土、ヨーロッパの主要国も対象なので、旅行先で外れるほうが珍しい感じです。飛行機の機内も対象に含まれています。

ただ対象は追加されたり変わったりするので、出発前に公式サイトで渡航先を確認するのが確実です。ここだけは自分の目で見ておいてください。

申し込みも手数料も不要

海外ローミングを使うのに、事前の申し込みや手数料はいりません。ここがレンタルWiFiや現地SIMと比べて明確にラクなところです。

レンタルWiFiだと、予約して受け取って、返却してという工程が旅行の前後に乗っかります。端末を1台持ち歩いて充電する手間もありますよね。

設定はアプリから海外ローミングをオンにするだけです。海外旅行のスマホ全般は海外旅行でスマホを安く使う方法にも書いてます。

2GBで足りる人・足りない人の線引き

2GBが多いのか少ないのか、ここが判断の分かれ目です。使い方で全然変わるので、自分がどちら側かを先に決めてください。

一つずつ見ていきましょう。

地図と連絡だけなら足りる

地図を見る、メッセージを送る、店やレストランを調べる。この使い方なら数日の旅行で2GBに収まることが多いです。

ホテルや空港のWiFiを併用すれば、さらに余裕が出ます。写真のクラウド保存みたいな重い処理は、宿のWiFiに戻ってからにするのがコツです。

3泊4日くらいの旅行で、移動中に地図を見る程度なら追加購入はいらないはずです。そこが「何も買わなくていいライン」の目安になります。

動画を見ると一気に減る

逆に、移動中にずっと動画を流す人は2GBだと足りません。長時間のフライト待ちで動画を見ていたら、初日で使い切ることもありえます。

ビデオ通話も同じで、家族と顔を見て話す時間が長いと減りが早いです。テキストのやりとりに切り替えるだけで持ちが変わります。

動画は出発前に端末へダウンロードしておくのが安全です。国内にいるうちに済ませておけば、海外の2GBを一切消費しません。

超えても課金は増えない

ここが一番安心できるところです。2GBを超えても自動で高額な料金が乗るのではなく、速度が最大128kbpsに落ちるだけです。

昔よく聞いた「帰国したら十万円の請求が来た」という事故は、この仕組みなら起きません。追加で使いたい人だけ1GB500円でチャージする形です。

使いすぎても勝手に課金されない、という前提だけ知っておけば海外でのストレスがかなり減ります。怖さの正体は請求額が読めないことなので。

高額請求を防ぐ出発前の3ステップ

無料枠があっても、設定を間違えると意図しない通信が走ります。出発前にこの3つだけ済ませておけば大丈夫です。

一つずつ見ていきましょう。

ローミングをオンにする

楽天モバイルの海外ローミングは、my楽天モバイルから海外ローミングをオンにすると使えます。この画面はRakuten Linkアプリの中にあるので、場所が分かりにくいところです。

あわせて端末側の設定でもデータローミングをオンにしておきます。ここを片方だけにすると、現地でつながらなくて焦ることになります。

出発前に日本で操作しておけば、飛行機を降りた時点でつながる状態になります。現地の空港でWiFiを探す時間がなくなるのは大きいです。

使用量の通知を設定する

2GBの残りが分からないまま使うと、気づいたら128kbpsということになります。スマホ側のデータ使用量の警告を設定しておくと、減り方が見えます。

アプリの自動更新とクラウドの自動バックアップは切っておくのがおすすめです。自分が使った覚えのない通信で減るのが一番もったいないので。

写真の自動アップロードは気づかないうちに数百MBを持っていくので、出発前に必ずオフにしてください。ここが海外での消費でいちばん事故りやすいポイントです。

通話はアプリ経由にする

データ通信より請求が跳ねやすいのが通話のほうです。海外から普通に電話をかけると国際通話の料金がかかります。

楽天モバイルはRakuten Linkアプリ同士なら通話もSMSも無料で、データ使用量にもカウントされません。家族にも同じアプリを入れてもらうと、渡航中の連絡がまるごと無料になります。

アプリの仕組みはRakuten Linkの無料通話の仕組み、つながらないときはRakuten Linkがつながらないときの対処にまとめました。

2GB無料でも足りない場面と別の手段

いいところだけ書いても仕方ないので、無料枠では厳しい場面も出しておきます。ここに当てはまる人は素直に別の手段を用意したほうが安全です。

一つずつ見ていきましょう。

長期滞在は現地SIMが安い

1週間以上の滞在で毎日しっかり使うなら、2GBでは足りません。この場合は現地SIMや海外用のeSIMを買ったほうが結果的に安く済みます。

大容量のプランを現地価格で買えるので、日数が伸びるほど有利になります。無料枠にこだわって毎日チャージするより素直です。

駐在みたいに年単位の話なら、そもそも設計が別になります。家族との連絡の組み立て方は海外駐在で家族と安く連絡する方法をどうぞ。

128kbpsは地図が重い

2GBを超えたあとの128kbpsは、正直かなり遅いです。メッセージのやりとりはできますが、実用の目安はそこまでだと思っておいてください。

地図の読み込みや画像の表示には相当時間がかかるので、知らない街で道に迷うと厳しい状況になります。安全に関わる場面では我慢しないほうがいいです。

行き先の地図をオフラインで保存しておくと、この状態でもしのげます。出発前の準備でリスクをかなり減らせる部分です。

追加は1GB500円

速度が落ちた状態が嫌なら、1GBを500円でチャージできます。必要なときだけ買い足す形なので、無駄が出にくいのはいいところです。

1週間の滞在で毎日1GB足すと3,500円になるので、そこまでいくと現地SIMのほうが安くなります。2回か3回のチャージが損得の分かれ目という感覚です。

短期なら追加なし、長期なら別手段、というのがシンプルな整理です。中間の人だけチャージで調整するイメージでいいと思います。

渡航タイプ別に海外のデータ通信をどうするか

最後に、渡航のタイプごとに現実的な選び方を並べます。自分に近いものを見つけてください。

一つずつ見ていきましょう。

短期旅行は今の契約のまま

3泊から5泊くらいの旅行で、地図と連絡が中心なら今の契約のままで足ります。レンタルWiFiの予約も受け取りもいりません。

出発前にローミングをオンにして、自動アップロードを切るだけの準備で済みます。荷物が1つ減るのも地味にありがたいところです。

足りなくなったら現地で1GB足せばいいので、詰んだりもしません。ここが一番おすすめしやすいパターンです。

家族分は人数で考える

2GBの無料枠は回線ごとに付くので、家族それぞれが楽天モバイルなら人数分あることになります。逆に1人だけが契約者だと、その人のテザリングに全員がぶら下がる形です。

4人家族で1回線に集めると、2GBはあっという間になくなります。家族で行くなら、誰の回線を使うかを出発前に決めておくと揉めません。

うちは妻と娘の3人ですが、娘は2025年6月生まれなのでまだスマホの話ではないです。夫婦で持っていれば2回線ぶんの枠になります。

出張が多いなら2枚持ち

海外出張が定期的にある人は、eSIMを組み合わせた2枚持ちが安定します。仕事の連絡が止まるリスクを、無料枠だけに預けないという考え方です。

データ専用の契約タイプだと国際通話が対象外になるので、契約の種類は必ず確認してください。ここを見落とすと現地で電話が使えません。

2回線の使い分けはデュアルSIMの使い方、楽天モバイル全体の評価は楽天モバイルのレビューにまとめてます。

海外でデータ通信を安くすることに関するよくある質問

海外でデータ通信を安くする一番の方法は何ですか？

いま契約しているプランに海外の無料枠が付いているなら、それを使うのが一番安いです。楽天モバイルの最強プランなら毎月2GBまで無料で、追加購入も申し込みもいりません。1週間以上の滞在で毎日しっかり使う場合だけ、現地SIMや海外用eSIMを検討してください。

海外のデータ通信で高額請求になりませんか？

楽天モバイルの場合、2GBを超えても自動で高額な料金が乗ることはありません。速度が最大128kbpsに落ちるだけで、追加で使いたい人が1GB500円でチャージする仕組みです。請求額が読めない怖さがないので、海外での精神的な負担がかなり減ります。

海外で2GBはどのくらい使えますか？

地図を見る、メッセージを送る、店を調べる、という使い方なら3泊4日くらいの旅行で収まることが多いです。ホテルや空港のWiFiを併用すればさらに余裕が出ます。移動中ずっと動画を流したりビデオ通話を長くすると、初日で使い切ることもあります。

海外でデータ通信を使うのに申し込みは必要ですか？

楽天モバイルの海外ローミングは事前の申し込みも手数料もいりません。my楽天モバイルから海外ローミングをオンにして、端末側のデータローミングもオンにすれば使えます。日本にいるうちに設定しておくと、現地に着いた時点でつながる状態になります。

海外で使える国はどこまで対象ですか？

107の国と地域が対象で、韓国や台湾などのアジア圏、ハワイやアメリカ本土、ヨーロッパの主要国も含まれます。飛行機の機内も対象に入っています。対象は追加や変更があるので、出発前に公式サイトで渡航先を確認してください。

海外で通話をすると別に料金がかかりますか？

普通に電話をかけると国際通話の料金がかかるので注意が必要です。Rakuten Linkアプリ同士なら通話もSMSも無料で、データ使用量にもカウントされません。連絡を取る相手にも同じアプリを入れてもらうと、渡航中の連絡がまるごと無料になります。

海外のデータ通信でレンタルWiFiは必要ですか？

短期の旅行で地図と連絡が中心なら、無料枠だけで足りることが多いので必要ありません。レンタルWiFiは予約と受け取りと返却の工程があり、端末を持ち歩いて充電する手間も増えます。1週間以上の滞在や、複数人で1つの回線を共有したい場合は検討する価値があります。

海外でデータを使いすぎないコツはありますか？

写真の自動アップロードとアプリの自動更新を出発前にオフにするのが一番効きます。自分が使った覚えのない通信で無料枠が減るのが、いちばんもったいないパターンです。見たい動画は日本にいるうちに端末へダウンロードしておくと、現地の通信を使わずに済みます。

海外で2GBを超えたらどうすればいいですか？

速度が最大128kbpsになるので、そのまま使うか1GB500円でチャージするかの二択です。128kbpsだとメッセージは送れますが、地図の読み込みや画像の表示は相当重くなります。知らない街で道に迷うと危ないので、移動が多い日は素直にチャージするのが安全です。

海外に行くのでデータ通信をどうするか迷っています。

まず渡航日数と、移動中に動画を見るかどうかの2つを決めてください。5泊までで動画を見ないなら無料枠だけで足りるので、追加購入はいりません。1週間以上の滞在や毎日たっぷり使う予定なら、現地SIMや海外用eSIMを先に用意しておくほうが安く済みます。

まとめ：短期の海外なら追加購入なしで足りる

海外でデータ通信を安くする一番の方法は、いまの契約に付いている無料枠を使い切ることです。楽天モバイルなら毎月2GBまで無料で、申し込みも手数料もいりません。

2GBの目安は、地図と連絡が中心なら3泊4日くらい。超えても自動で課金されず、速度が最大128kbpsに落ちるだけなので、請求額が読めない怖さがないのが大きいです。

弱いところも書いておくと、128kbpsは地図の読み込みが相当重くて、知らない街だと不安になります。1週間以上の滞在や毎日たっぷり使う予定なら、現地SIMや海外用eSIMのほうが安く済みます。

• 毎月2GBまで無料
• 対象は107の国と地域
• 超過は128kbpsで課金なし
• 追加は1GB500円
• 長期は現地SIMが安い

僕はまだ海外でこれを使っていないので、体験談として盛るつもりはありません。ただ調べてみて、短期の旅行なら準備がここまで軽くなるのかと思ったのは本音です。

渡航が決まっているなら、出発前にローミングの設定と自動アップロードのオフだけ済ませておいてください。海外でのスマホ全般は海外旅行でスマホを安く使う方法、長く住む場合は海外駐在で家族と安く連絡する方法にまとめてます。

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