電気代を安くする方法｜借金完済した僕が効果が大きい順に解説

電気代の請求を見て「また上がってる…」とため息。とくに夏と冬は怖くて明細を開きたくない。これ、うちもまったく同じです。

でも電気代って、ちょっとしたコツと「根本の見直し」で意外と下げられます。ガマンして節電するより、仕組みで下げるほうが続くしラクなんですよね。

この記事を読めば、今日からできる節約と、根本的に電気代を下げる方法が分かって、毎月の請求のストレスが軽くなります。

電気代を下げるなら「電力会社の見直し」が最強

いきなり結論ですが、いちばん効果が大きいのは電力会社やプランの見直しです。一度切り替えれば、あとは何もしなくてもずっと安くなるからです。

電気は今、自由に会社を選べます。同じ電気の量を使っても、契約する会社やプランで料金が変わるんです。使い方を変えずに下げられるので、コスパが一番いい節約です。

電力比較サイトを使えば、自分の地域と使用量で「どの会社が安いか」を無料で比較できます。乗り換え手続きもネットで完結して、工事も基本いりません。

ただし注意点も。プランによっては解約金がかかったり、使用量が少ないと逆に高くなる場合もあるので、契約前に自分の使用量で必ずシミュレーションしましょう。固定費全体の見直しは固定費の見直し方法でまとめています。

エアコンの電気代を下げる使い方のコツ

家庭の電気の使い道で、エアコンは約3割を占めると言われます。つまりエアコンを制すれば、電気代の大部分を制せるということです。

設定温度を1℃ゆるめるだけでも、消費電力はけっこう変わります。夏は1℃上げる、冬は1℃下げる。たったこれだけで、ガマンしすぎずに節約できます。

意外と見落としがちなのがフィルター掃除。ホコリが詰まると効きが悪くなって、よけいに電気を食います。月1〜2回さっと掃除するだけで、ムダな消費を減らせます。

あと「つけっぱなしと、こまめに消すのどっち？」問題。短時間の外出なら、つけっぱなしのほうが立ち上げの電力を使わずに済むこともあります。極端にこまめに消すのは逆効果なこともあるんです。

待機電力と契約アンペアでさらに節約

エアコンの次にやりたいのが、待機電力と契約アンペアの見直しです。地味ですが、放っておくとジワジワ効いてくる部分です。

待機電力は、使っていない家電がコンセントにつながっているだけで消費する電気のこと。使わない家電のプラグを抜いたり、節電タップでまとめてオフにすると、ムダを減らせます。

もう一つが契約アンペア。必要以上に大きいアンペアで契約していると、基本料金をムダに払っていることがあります。ブレーカーがよく落ちないなら、アンペアを下げられないか電力会社に相談してみましょう。基本料金が毎月下がります。

ただしアンペアを下げすぎると、家電を同時に使ったときにブレーカーが落ちやすくなります。家族の人数や家電の使い方を考えて、無理のない範囲で見直すのがコツです。

借金完済した僕が実際にやった電気代節約【体験談】

ここからは僕の実体験です。僕は借金500万円を節約だけで返したので、電気代もかなり本気で見直しました。

そのあと、エアコンの設定温度を見直して、使わない家電のプラグを抜く習慣をつけました。一つひとつは小さいですが、積み重なると地味に効いてきます。

大事なのは、ガマンする節約をやりすぎないこと。夏に暑いのを必死で耐えて体調を崩したら、医療費のほうが高くつく。だから僕は「仕組みで下げて、あとは普通に暮らす」を意識してます。

節約で浮いたお金は、新NISAに回しています。固定費を下げて投資に回す流れは、貯金のコツと固定費の見直し方法でも書いているのでよかったらどうぞ。

電気代の節約に関するよくある質問

電気代を下げるのに一番効果がある方法は何ですか？

電力会社・プランの見直しが、効果が大きくて手間も少ないのでおすすめです。一度切り替えれば使い方を変えずにずっと安くなります。次に効くのが、消費の約3割を占めるエアコンの使い方の見直しです。

電気代の節約でエアコンはどう使えばいいですか？

設定温度を夏は1℃上げる・冬は1℃下げると、ガマンしすぎずに節約できます。フィルターをこまめに掃除すると効きがよくなりムダな消費が減ります。短時間の外出なら、こまめに消すよりつけっぱなしのほうが得な場合もあります。

電力会社を乗り換えると本当に電気代は下がりますか？

多くの場合は下がりますが、使用量やプランによっては効果が小さい・逆に高くなることもあります。電力比較サイトで自分の地域と使用量を入れてシミュレーションしてから決めるのが確実です。工事は基本不要で手続きもネットで完結します。

契約アンペアを下げると電気代は安くなりますか？

基本料金がアンペアで決まる地域なら、アンペアを下げると基本料金が毎月安くなります。ブレーカーがよく落ちないなら下げられる可能性があります。ただし下げすぎると同時に家電を使ったときに落ちやすくなるので、無理のない範囲で見直しましょう。

待機電力の節約は効果がありますか？

一つひとつは小さいですが、家中の家電を合わせると地味に効きます。使わない家電のプラグを抜く、節電タップでまとめてオフにする、などが手軽です。ただし冷蔵庫など常時必要な家電は対象外なので、抜く家電は選びましょう。

一人暮らしでも電気代の節約はできますか？

できます。一人暮らしはアンペアが小さめなので、まずは電力会社・プランの見直しと、エアコン・待機電力の節約が効きます。使用量が少ない人向けのプランもあるので、比較サイトで自分の使用量に合うものを探すとよいです。

電気代の節約でやりすぎると良くないことはありますか？

ガマンしすぎる節約は逆効果です。夏に暑さを必死で耐えて体調を崩すと、医療費のほうが高くつくこともあります。電力会社の見直しなど「仕組みで下げる」節約を優先し、生活の質を下げすぎないのが長続きのコツです。

冷蔵庫の電気代は節約できますか？

冷蔵庫は消費電力が大きい家電のひとつです。詰め込みすぎない、設定を「強」から「中」にする、熱いものを冷ましてから入れる、などで節約できます。古い冷蔵庫は省エネ性能が低いので、買い替えで大きく下がる場合もあります。

電気代の節約は何から始めればいいですか？

まずは電力比較サイトで、今より安いプランがないか確認するのがおすすめです。効果が大きく一度きりの手間で済むからです。そのうえで、エアコンの使い方・待機電力・アンペアを見直すと、無理なく電気代を下げられます。

電気代が急に高くなったのはなぜですか？

季節による使用量の増加（夏冬の冷暖房）や、電気料金そのものの値上がりが主な原因です。明細で使用量と単価を確認し、使用量が増えているなら節電、単価が高いと感じるならプランの見直しを検討しましょう。

まとめ：電気代は「仕組みで下げる」が正解

電気代の節約は、ガマンするより仕組みで下げるのが正解です。いちばん効くのは電力会社・プランの見直し、次にエアコン、そして待機電力やアンペア。この順番で見直せば、無理なく下がります。

• まず電力会社・プランを比較・見直す
• エアコンは設定温度とフィルター掃除
• 待機電力はプラグオフ・節電タップで
• 契約アンペアは無理のない範囲で見直す
• ガマンしすぎる節約は逆効果

僕は借金500万円を節約で返しましたが、電気代も「仕組みで下げて普通に暮らす」を意識したら、ストレスなく続きました。一度の見直しでずっと効くので、コスパは抜群です。

ガス代の節約はガス代を安くする方法、電気代を含めた固定費まるごとの見直しは固定費の見直し方法、浮いたお金の貯め方・増やし方は貯金のコツで解説しています。あわせて読んで、コツコツ家計を楽にしていきましょう。